Uzmanlar kış aylarının gelmesiyle birlikte su tüketiminin azalması, sürekli yemek yeme isteği ve hareketsiz yaşam tarzının günlük kalori miktarında artışa neden olduğuna dikkat çekti. Diyetisyen Betül Arslanoğlu bu durumu yönetmek için önerilerini 6 maddede açıkladı.
Kış aylarında artan kalori miktarıyla baş etmenin 6 püf noktası
Kaynak: cumhuriyet.