Magnezyum Faydaları - Magnezyum Malatın Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?

İnsan sağlığı için çok önemli olan magnezyum minerali vücudumuzda bol miktarda bulunur.  Birçok doğal gıdada kendiliğinden bulunsa da bazen eksikliği sebebiyle ek takviyelere ihtiyaç duyulmaktadır.