Dişlerinizi fırçaladıktan hemen sonra ağzınızı suyla çalkalamak sanıldığı kadar masum değil. Uzmanlara göre bu alışkanlık diş çürüklerine karşı koruma sağlayan florürü etkisiz hale getiriyor.
Dişlerinizi korumanın en basit yolu: Dişlerinizi fırçaladıktan sonra bunu yapmayın!
Kaynak: cumhuriyet.