Kilo almadan sıcak havaların tadı çıkarın: Yaz aylarında fit kalmanın 7 püf noktası

Yazın ince ve fit kalmak, radikal diyetler yerine dengeli bir yaşam tarzıyla mümkündür. Peki, kilo almadan sıcak havaların tadı çıkarmak için uygulamanız gereken adımlar nelerdir? İşte, yaz aylarında fit kalmanın 7 püf noktası...