Araştırmaya göre, gece yatmadan önce tüketilen süt ürünlerinin kabusları tetikleyebileceğini ortaya koydu. Laktöz intoleransı olan bireylerde görülen mide rahatsızlıkları, uyku bölünmesine ve kötü rüyalara yol açabiliyor.
Laktöz intoleransı olanlara uyarı: Bu besinler uykunuzu kaçırabilir
Kaynak: cumhuriyet.