Ruh halinizi sessizce sabote ediyor, hayat enerjinizi azaltıyor: Mutsuz hissetmenize neden olan 10 alışkanlık

Bazı alışkanlıkları fark etmek ve değiştirmek, daha huzurlu ve dengeli bir yaşamın anahtarıdır. Peki, ruh halinizi sessizce sabote eden davranışlar nelerdir? İşte, mutsuz hissetmenize neden olan 10 alışkanlık...

Kaynak: cumhuriyet.