Soğuk havada sağlıklı kalmanın sırrı: Kış sebzeleri ve meyveleri

Soğuk havalarda bağışıklığınızı güçlü tutmak, gribe ve kış hastalıklarına karşı koruma sağlar. Kış mevsiminin sebze ve meyveleri, vücudun direncini artırmak için adeta birer şifa kaynağıdır. İşte kışın mutlaka tüketmeniz gereken bağışıklığınızı güçlendirecek sebze ve meyveler...