Soğuk havalar kilo vermenize engel olmasın: Kış aylarında metabolizmayı hızlandırmanın 8 etkili yolu

Kış aylarında metabolizmayı hızlandırmak için bu adımları günlük hayatınıza dahil edebilirsiniz. Peki, soğuk havalarda kilo vermek için yapmanız gerekenler nelerdir? İşte, kış aylarında metabolizmayı hızlandırmanın 8 etkili yolu...

Kaynak: cumhuriyet.