Uzmanlar, aşırı sıcaklarda vücudun normal ısısını koruyabilmesi için yüzde 20 daha fazla sıvıya ihtiyaç duyduğunu belirtiyor. Mide bulantısı, uyuşukluk ve koyu renkli idrar gibi belirtiler ise ısı bitkinliğinin habercisi olabilir.
Türkiye sıcaklarla mücadele ediyor: Isı bitkinliğine dikkat!
Kaynak: cumhuriyet.