Oruç tutarken uzun saatler boyunca susuz kalmak, vücudun su kaybına uğramasına neden olabilir. Özellikle yaz aylarında oruç tutarken su kaybını önlemek için bazı önlemler almak oldukça önemlidir. İşte oruç sırasında su kaybını minimuma indirmek için dikkat etmeniz gerekenler...
Uzmanlar uyarıyor: Oruç tutarken su kaybını önlemek için ne yapılmalı?
Kaynak: cumhuriyet.