Vücudunuzu yenileyerek serin havaları enerjik karşılayın: Sonbahar detoksu için 8 beslenme önerisi

Sonbaharın serin rüzgarları ve kısa günleriyle birlikte vücudumuzda yorgunluk ve toksin birikimi artabilir. Peki, serin havaları enerjik karşılamanızı sağlayacak tüyolar nelerdir? İşte, sonbahar detoksu için 8 beslenme önerisi...