Duruş, vücudunuzun alıştığı pozisyondur ve omurga ile diğer ana hatların doğru hizalanmasıyla oluşur. Peki, duruş bozukluğu sorununa etkili olan tavsiyeler nelerdir? İşte duruş bozukluğunu önlemek için 8 basit ipucu...
Duruş bozukluğunu önlemek için 8 basit ipucu
Kaynak: cumhuriyet.