İnsan sağlığı için çok önemli olan magnezyum minerali vücudumuzda bol miktarda bulunur. Birçok doğal gıdada kendiliğinden bulunsa da bazen eksikliği sebebiyle ek takviyelere ihtiyaç duyulmaktadır.
Magnezyum Faydaları - Magnezyum Malatın Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir?
Kaynak: sabah.